Ζούμε περικυκλωμένοι από συσκευές που εκπέμπουν μη ιονίζουσες ηλεκτρομαγνητικές ακτινοβολίες. Κινητά, ασύρματα τηλέφωνα, οικιακές συσκευές, πολλές από τις οποίες τις θεωρούμε αθώες (φούρνοι μικροκυμάτων, σεσουάρ).
Αυτές είναι οι συσκευές που μας «κεραυνοβολούν» με την περισσότερη ακτινοβολία αλλά και τα μέτρα που μπορούμε να πάρουμε για να ελαχιστοποιήσουμε τις επιπτώσεις:
Κινητό τηλέφωνο
α) Μην το βάζετε σε τσέπη κοντά στα ζωτικά όργανα
β) Μην το «κολλάτε» στο αφτί σας και κρατάτε το σε μικρή απόσταση από το κεφάλι σας
γ) Όποτε είναι δυνατόν, μιλάτε με ανοιχτή ακρόαση ή χρησιμοποιείτε ενσύρματο handsfree.
Ασύρματο τηλέφωνο
α) Τοποθετείστε τη βάση του σε χώρο που δεν περνάτε πολλές ώρες
β) Αν πρόκειται να μιλήσετε πολύ, χρησιμοποιείστε την ανοικτή ακρόαση
γ) Απενεργοποιείστε το όταν κοιμάστε
δ) Αν είναι δυνατόν αντικαταστήστε το με ένα ενσύρματο
Wifi
α) Απενεργοποιείστε το όταν κοιμάστε ή δεν το χρησιμοποιείτε
β) Τοποθετείστε το router μακριά από τις θέσεις που περνάτε πολλές ώρες και μην κάθεστε κοντά του, αλλά σε απόσταση τουλάχιστον μισού έως ενός μέτρου.
γ) Όταν έχετε τη δυνατότητα χρησιμοποιείτε καλώδιο δικτύου
δ) Φούρνος μικροκυμάτων μπροστά στον φούρνο όσο λειτουργεί
ε) Αν η πόρτα έχει υποστεί ζημιά, αντικαταστήστε τον αμέσως
Ενδοεπικοινωνία για παιδιά
Τοποθετείστε τη σε απόσταση τουλάχιστον ενός μέτρου από το κρεβάτι του μωρού
Τηλεόραση
α) Αν έχετε ακόμη τηλεόραση παλαιού τύπου, αντικαταστήστε τη με μία νέας τεχνολογίας, όπως οι LCD ή LED.
β) Σε διαφορετική περίπτωση βεβαιωθείτε πως κάθεστε σε απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρα μακριά από την οθόνη.
Ηλεκτρική κουζίνα
Όταν οι εστίες θέρμανσης ή ο φούρνος λειτουργούν, παράγονται ισχυρά πεδία, που μειώνονται όμως σημαντικά σε απόσταση 30 εκατ. από την κουζίνα.
Laptop
Φροντίστε να μην το έχουμε στην περιοχή της λεκάνης, όπου βρίσκονται τα γεννητικά όργανα.
loading...
Δημοσίευση σχολίου
Δεν διμοσιεύονται σχόλια υβριστικού περιεχομένου. Την αποκλειστική ευθύνη για τα σχόλια την έχουν οι σχολιαστές.