Είχα σταγονοειδή αιμορραγία από τον κόλπο. Είναι αυτό πρόβλημα? Τη σταγονοειδή αιμορραγία μπορείτε να την παρατηρήσετε στα εσώρουχα σας ή στο χαρτί τουαλέτας, αφότου ουρήσετε. Η σταγονοειδής αιμoρραγία από τον κόλπο είναι αρκετά συχνό φαινόμενο στην αρχή της εγκυμοσύνης. Εν τούτοις, εάν παρατηρήσετε σταγονοειδή ή πιό βαριά αιμορραγία, πρέπει να ειδοποιήσετε τον γυναικολόγο σας. Μπορεί να χρειαστεί να σας εξετάσει στο ιατρείο του ή στο νοσοκομείο.
Τι μπορώ να κάνω για να μειώσω τον κίνδυνο αποβολής; Μπορώ να την αποτρέψω;Το σημαντικότερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να σταματήσετε το κάπνισμα πριν μείνετε έγκυος. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο αλλά μόνο έτσι θα μειωθεί ο κίνδυνος αποβολής. Ακολουθήστε τον οδηγό μας με χρήσιμες συμβουλές για να βελτιώσετε τον τρόπο ζωής σας προτού συλλάβετε.
Εάν
είστε ήδη έγκυος, είναι επίσης πολύ σημαντικό να ελαττώσετε ή και να
κόψετε την καφεΐνη και το αλκοόλ. Κατόπιν έρευνας το 2001, που συνέδεσε
την κατανάλωση καφεΐνης με την αποβολή και τη γέννηση μωρών με χαμηλό
βάρος, η Βρεττανική Food Standards Agency (http://www.food.gov.uk/)
συνέστησε στις μέλλουσες μητέρες να παίρνουν λιγότερο από 300mg
καφεΐνης την ημέρα (ποσότητα που ισοδυναμεί με 4 φλιτζάνια καφέ). Αν και
η έρευνα δεν είναι απόλυτα σαφής, φαίνεται επίσης πιθανό ότι πίνοντας
περισσότερο από 1-2 φλυτζάνια μία ή δύο φορές την εβδομάδα διατρέχετε
υψηλότερο κίνδυνο αποβολής.
Εάν
έχει διαπιστωθεί ότι έχετε ανεπάρκεια τραχήλου η οποία ευθυνόταν για
προηγούμενη αποβολή, τότε θα πρέπει να σας τομοθετηθεί ένα ειδικό ράμμα
στον τράχηλο ώστε να κρατηθεί κλειστός μέχρι το μωρό σας είναι έτοιμο να
γεννηθεί. Αυτή η ραφή ανάλογα με την τεχνική που εφαρμόζεται
αποκαλείται ραφή Shirodkar ή MacDonald. Δυστυχώς,
δεν μπορεί να γίνει σχεδόν τίποτα για να αποτρέψει μια αποβολή που
είναι ήδη σε εξέλιξη. Η αντιμετώπιση μιας αποβολής είναι εξαιρετικά
δύσκολη, αλλά ίσως βοηθήσει να ξέρετε ότι οι περισσότερες γυναίκες που
έχουν αποβάλλει είναι σε θέση να μείνουν και πάλι έγκυες και να έχουν
μια φυσιολογική εγκυμοσύνη.
Δεν μπορώ να ξεπεράσω την αποβολή μου. Που μπορώ να απευθυνθώ για βοήθεια;
Η απώλεια ενός μωρού είναι ένα τραγικό γεγονός ανεξάρτητα από το πόσο νωρίς στην εγκυμοσύνη σας συνέβη. Είναι απόλυτα φυσιολογικό να πενθείτε. Μπορεί να βρείτε χρήσιμο να έρθετε σε περαιτέρω επαφή με τον γυναικολόγο σας ή κάποιο ψυχολόγο για υποστήριξη και συμπληρωματικές πληροφορίες.
Μπορώ να μείνω έγκυος μετά από μια αποβολή; Η απώλεια ενός μωρού είναι ένα τραγικό γεγονός ανεξάρτητα από το πόσο νωρίς στην εγκυμοσύνη σας συνέβη. Είναι απόλυτα φυσιολογικό να πενθείτε. Μπορεί να βρείτε χρήσιμο να έρθετε σε περαιτέρω επαφή με τον γυναικολόγο σας ή κάποιο ψυχολόγο για υποστήριξη και συμπληρωματικές πληροφορίες.
Η αποβολή είναι τραυματική εμπειρία. Ωστόσο, να γνωρίζετε ότι οι περισσότερες γυναίκες που έχουν αποβάλλει έχουν υγιείς εγκυμοσύνες αργότερα. Ακόμη και οι γυναίκες με επαναλαμβανόμενες αποβολές (μέχρι τρεις ή περισσότερες στη σειρά) έχουν μια πιθανότητα 70 έως 85% να ολοκληρώσουν μια φυσιολογική εγκυμοσύνη. Εντούτοις, πρέπει να περιμένετε μερικούς μήνες μετά από κάθε αποβολή πριν προσπαθήσετε να μείνετε πάλι έγκυος. Θα χρειαστεί κάποιο χρόνο το σώμα και η καρδιά σας για να θεραπευτεί από την απώλεια. Όσον αφορά προηγούμενες αμβλώσεις, πιθανότατα δεν έχουν καμία επίδραση στις αποβολές σας. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας. Οι γυναίκες αισθάνονται συχνά υπεύθυνες για μια αποβολή αλλά πρέπει να γνωρίζουν ότι δεν υπάρχει διαδικασία ή φαρμακευτική αγωγή να την αποτρέψει.
Εάν θέλετε να προσπαθήσετε να μείνετε έγκυος ξανά. σίγουρα θα σας ωφελήσει να αρχίσετε να τρώτε θρεπτικά και να γυμνάζεστε τακτικά, προτού μείνετε έγκυος. Εάν πίνετε ή καπνίζετε, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να σταματήσετε. Επίσης, συζητήστε με τον γυναικολόγο σας εάν χρειάζεστε ένα καθημερινό συμπλήρωμα βιταμινών που να περιέχει τουλάχιστον 400 mg (0,4 χιλιοστόγραμμα) φυλλικού οξέος κατά τη διάρκεια της περιόδου πριν από την σύλληψη. Καλή τύχη.
Πηγή
loading...